Popis služby

10 lekcí v trvání dvou vyučovacích hodin (90 min.), jedenkrát týdně, tedy přibližně jedno kalendářní čtvrtletí. Klidné a pomalé techniky pozitivně působící na naše tělo. Jógové techniky (cvičení) je přizpůsobeno seniorům, nebo lidem s omezenou pohyblivostí a provádí se převážně v sedě na židli. Lekce jsou otevřené, nemusíte se tedy na ně hlásit dopředu. Můžete na ni přijít i bez předchozího přihlášení. Cena jedné lekce je 130,-Kč. Celý kurz si můžete předplatit za zvýhodněnou cenu 10 lekcí za 1000,- Kč.